1. Infusiones de jengibre y miel El jengibre es un potente antiinflamatorio natural que ayuda a aliviar el dolor de garganta, mientras que la miel tiene propiedades antimicrobianas. Prepara una infusión con rodajas de jengibre fresco, añade una cucharada de miel y disfruta de esta bebida caliente. Además de calmar la garganta, el vapor de … Sigue leyendo Cinco consejos naturales para aliviar los síntomas de la gripe